Vinter Yoga

Mandage kl: 16:00 til 17:00

- Gennem yoga får du trænet muskler og bindevæv

- Du kommer ned i gear, der skabes plads til glæde og velvære

- Gennem yoga lærer du at acceptere din krop

- Du lærer at trække vejret dybt

- Vi griner med hinanden 

- Når du dyrker yoga, bliver du fyldt med ny energi

Har du lyst til at få trænet muskler og bindevæv, så kom og vær med til en god omgang YIN-YOGA. Alle kan deltage, vi starter altid på en pude på yogamåtten og arbejder os langsomt igennem kroppen, hvor der skabes plads til glæde og velvære.

. 

Hvem kan deltage: Alle kan deltage – også svagtseende og kørestolsbrugere.

Starter d. 25. september 2023

Slutter d. 18. marts 2024

Ferie i uge 42,50,51,52 og 07

Sted: Tønder medborgerhus, Østergade 63, 6270 Tønder

Pris: kr. 400

Min. antal deltagere: 8 personer